17 ноября - Международный день отказа от курения.   Табакокурение — это вид химической зависимости, связанный с вдыханием табачного дыма. Стать зависимым от никотина  и поддерживать эту зависимость помогают разные виды  его употребления: курение - все обычные сигареты и кальян, парение - все электронные сигареты всех поколений, тление (IQOS), жевание  - никотиновые жвачки, насвай, интраназально  - назальный спрей или нюхательный табак, сосание — никотиновые леденцы, аппликация на кожу - трансдермальные никотиновые пластыри. Зависимость наступает всегда, причём не имеет никакого значения, через какое отверстие никотин попал в мозг. Выбирая из различных видов курения, человек лишь сильнее попадает в ловушку зависимости.

В  рамках недели отказа от табака Юнгинская сельская библиотека  оформила выставку - совет  “Посеешь привычку - пожнешь характер”. Библиотекарь в ходе обзора познакомила участников с историей появления табака и сигарет и проинформировала о том, сколько в мире страдает и гибнет людей от этой пагубной привычки. Присутствующие узнали о страшных последствиях курения, о том, что курящий человек приносит вред не только себе, но и окружающим. Также  представила вниманию читателей книги   о  спорте, здоровом питании и  закаливании.   Для участников были подготовлены и розданы буклеты  «Мы против курения», «Как долго ты будешь жить», предупреждающие о вреде курения.  

Наше подрастающее поколение особенно подвержено риску формирования вредных привычек.  А для взрослых не лишним было напомнить еще об одном положительном последствии отказа от курения - финансовой выгоде.