В Большесундырской сельской библиотеке прошла квилт-акция «Быть здоровым – это значит…»

Здоровье – одна из самых главных и важных составляющих счастья, это драгоценность, дарованная человеку, которую он обязан беречь с детских лет.
17 февраля в библиотеке нового поколения в селе Большой Сундырь прошла необычная квилт-акция «Быть здоровым – это значит…» посвященная дню здорового образа жизни.
С посетителями библиотеки была проведена беседа о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена и соблюдение режима дня. Поговорили о различных видах спорта.
Посетителям мероприятия предлагали ответить на поставленный вопрос, написав на цветных стикерах: «Быть здоровым-это значит…».
Каждый участник высказал свое мнение о составляющих здорового образа жизни. Взрослое поколение приравнивало здоровье к молодости и красоте, говорили о хорошем настроении и энергии, радости и смехе. С высоты своих прожитых лет участники квилт-акции подходили к вопросу с житейской мудростью: «Здоровье – это главное в жизни, без него все остальное теряет всякий смысл!», а также добавляли, что у каждого человека должна быть чистая душа и светлые мысли.
Познакомившись с литературой, представленной на выставке «Учиться быть здоровыми», дети и взрослые получили полезную информацию о правильном питании, закаливании, о пользе смеха и гимнастики, о вреде курения и алкоголя.