В Юнгинской сельской библиотеке с 27 марта будет действовать книжная выставка «Дружно, смело с оптимизмом – за здоровый образ жизни». Эта выставка дает советы для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и прожить долгую жизнь. Книги, представленные на выставке, раскрывают главные правила активного долголетия: оптимальный двигательный режим, закаливание, умеренность во всем, правильное питание, рациональный режим жизни, отказ от вредных привычек. Также представлена литература по оздоровительной физкультуре, спортивной и лечебной гимнастике, фитнесу, аэробике, различных видах спорта. Книги рассказывают о том, что регулярные занятия физкультурой делают человека сильным, активным и физически здоровым. На выставке представлена литература, в которой можно найти рекомендации о том, как сохранить или восстановить здоровье, не применяя дорогостоящие и не всегда безобидные лекарства.

Здоровье – это не только хорошая физическая форма, но и настроение, приятные взаимоотношения с людьми, достижения, успехи и беречь всё это нужно смолоду.